https://tvnoviny.sk/domace/clanok/946051-smeju-sa-z-jej-stylu-hovoria-ze-smatle-seniorka-z-tlmac-ma-vsak-na-konte-cez-500-maratonov-vratane-tych-legendarnych

Ešte moja skúsenosť (maratóny behám od r.1988)s tréninkom na túto trať. V mladosti som behával preteky sobota,nedeľa výnimočne tak raz za 100 pretekov bol psí kúsok (dva preteky v jeden deň) no ako pribúdali roky doprial som si v tréninku občas voľný deň na regeneráciu.No a posledných asi 10 rokov behávam obdeň .prvý týždeň 4 x 15 km po-st-pia-ne a druhý týždeň ut-čt-so 3x15 km. Ak je v sobotu pretek tak podledné dva dni ľahko tak 5-10 km alebo pokoj. Aj po preteku pár dní volno. Na priek tomu mi to ešte celkom slušne behá. A to už mám cez 6 krížikov na krku. Hlavne začínajúci bežci sa hneď nebláznite (myslím srandy 100 km 100 míľ (160 km) Fél maratón Balaton 4 dni 4 ultra maratóny a 200 km a UTMB či Spartatlon 246 km Atény-Sparta. P.s 7 minútové tempo 😎 zdá sa to pomalé ale maratón vyjde 4:55 h 🥸Cyril Bohunický

Rýsujú sa dva Hamburgy na Záhorí v Senici prvý 25. januára (8oo pri stanici na 3 km Záhoráckeho m. štart)a druhý 8.februára (8oo na obvyklom mieste)Cyril .Kto neverí ,nech tam beží 😎😂😇🥸

Rýsujú sa dva Hamburgy na Záhorí v Senici prvý 25. januára (8oo pri stanici na 3 km Záhoráckeho m. štart)a druhý 8.februára (8oo na obvyklom mieste)Cyril .Kto neverí ,nech tam beží 😎😂😇🥸

Ahojte, dávam do pozornosti :
Slovenský atletický zväz (SAZ) v závere roka 2024 vydal mimoriadne cennú publikáciu s názvom Storočie slovenských maratónov.
📖 Renomovaný športový publicista Miroslav Hazucha v nej na152 stranách mapuje histórie všetkých 33 maratónov organizovaných na Slovensku.
📖 Každý z nich svoju vlastnú genézu, históriu, vlastné postavy, charakteristiky a špecifiká.
📖 Pri každom maratóne uvádza emblém (logo), mapky a trasy behu, štatistiky, údaje o účastníkoch, píše o priebehu pretekov a prináša galérie víťazov a víťaziek.
📖 Cenné sú takisto medailóny predstavujúce osobnosti a kľúčové postavy jednotlivých maratónov.
📖 Ďalšie informácie o knihe Storočie slovenských maratónov nájdete na webe SAZ na tomto linku, kde je aj formulár na objednanie:
https://www.atletika.sk/.../10/Miroslav-Hazucha-pdf-1.pdf
📖 Publikácia stojí 15 € s DPH. 👍

Ahojte, na začiatku každého roka platíme cca. 120 eur za prevádzku našej stránky 42195.sk (hosting + doména). Posledné roky sa na tejto zbierke podielala úzka skupina ľudí, preto tento rok dávam do povedomia, že v súčasnej dobe prebieha zbierka na túto platbu. Prispieť môžete mne osobne (napr. v sobotu v Kolárove alebo na Hamburgoch v Žiline). Kto ma nestretáva osobne a má záujem prispieť, môže mi napísať mail na "martin.petreje@gmail.com", kde viem poskytnúť IBAN na prevod. Tento príspevok je dobrovoľný a slúži len na zabezpečenie fungovania stránky na ďalší rok. V prípade vyzbierania vyššej sumy, peniaze odložím na platbu do ďalšieho roka. Ďakujem vopred za prečítanie.

Pekný závod to bol včera v Majcichove, tradične cezpoľný maratón do Pavlíc... s obrátkou pri bistre Šachor = 3 x 14 km. Aj keď zimnejšie počasie, trošku sa šmýkalo len v cieľovej 500m rovinke. Trať na štrkovomm 1,5 km úseku bola podstatne lepšia ako minule, šutráky boli už zasypané jemným kamením /aj povalcované? /, takže podklad bol pevný, k čomu prispel aj chladnejšie ovzdušie.. Bežalo sa celkom fajn, bez väčšej krízy, prvé kolo ubehlo ako voda, lebo sme ho predebatovali s neskorším Hamburgivým víťazom Ondrejom. Po 2.kole /28.km som si dal 5 min.pauzu na povinné jedlo /žemľa m "pivová polievka" pri cieli ako tekutiny, lebo dovtedy boli len raz hrsť cukríkovmm Lipo a pár dúškov piva, lebo vodu som nemal z domu! Potešila aj hojná účas bežcov, vzhľadom na koniec roka a vďaka patrí organizátorom na čele s Cyrkom a Petrom. Aj za jeho kapustnicu, ktorá dobre zohriala v cieli..a glg šampanského bolm potom v teple doma! Pekný výkon podal mm celk. víťaz MPH, ktorý od 2.kola nasadil, sa mi videlo, rovnomerné tempo ako Švajčiarske hodinky a dobehol svižne do cieľa. Čo sa dalo aj očakávať, lebo bol zo štart. poľa najmladší. Pochvaľu si zaslúžia aj ostatní borci čo úspešne zvládli ako vždy, náročnú 42,2 km dlhú , túto tiež nie celkom rovinatú trať /3 mini asi do 40 m - vŕšky v 3 kolách je celkovo 9..to je cca cez 300m výšky, trochu na spestrenie pre bežcov maratóncov..aj jednu polmaratónkyňu! Čo sa týka odbočky na 4.km pri mieste robenia štiepky pracovníkmi sa mi dalo obísť vľavo okolo nákladniakov v pohode po tráve okolo priekopy potoka s minimom vody. Zo zveriny pri trati sa vyskytli okrem 3 mladých psov 1 majiteľa, bolo vidieť 2 poľné zajace,m kŕdel holubov,a myšiak dravec preletel tiež nad nami.. Majte sa pekne,veľa zdravia a dovi.. PF - 2025 🍀😊🌞🏃

Ďakujem organizátorom v Majcichove,obidvom🤗aj kamarátom,ktorí prišli,tak že sme si mohli Silvester užiť naším spôsobom.Bol to fajn Silvester,najlepší za podledných 5 rokov👍🤩

Cyril a Peter, velka vdaka za vasu pohostinnost v Majcichove. Pri tom "takmer nesmykala" si nenapadne vynechal uvodzovky Som rad za prijatie do tejto bezeckej komunity. Vsetko dobre.

Dnes prebehol (celkom úspešne)Solvestrovský Majcichovský Hamburg na štart nastúpilo 5(6) odvážlivcov 4 muži (5) a jedna žena .Ja (cyrko) som vybehol už (ešte pred svitaním)za tmy o 7:10 h ostatní piati z toho 4 na celú trať a Svetlanka Raffay na polovičnú vzdialenosť. Dedo Mráz postriebril stromy inovätou,bolo takmer bezvetrie- skrátka vianočná atmosféra-kazila ju len hmla.Cupy-cup hupky-hup a už som skoro vo Voderadoch. No tu,za bielou horou pri zbernom dvore sa romantika skončila.A jéjej nákladiak a -cesta zarúbaná (nie ku mojej milej)ale k Pavliciam.potok našťastie bez vody - každý si pomáhal ,ako vedel-zrovna na Silvestra sa Voderadčania rozhodli štiepku podrviť .No aspoň na posledné kolečko ráčili cestu uvolniť. O iných radostiach som sa zatiaľ nedopočul. Ešte mená piatich statočných .Szekely,Pavlacký,Raffay,Tóth a Bohunický zdolali maratón v celkom príjemnom Silvestrovskom počasí (-3 C až + 1 C) Svetlanka zabehla ďalší polmaratón. Na cestách s takmer nulovou dopravou. Po preteku bola výborná kapustnica-pravá domáca ,ktorú pripravil organizátor Peter. P.s.cesta sa takmer nešmýkala